Force Nordic Holdtræning
Social og sjov træning for alle niveauer og aldersgrupper.
Vi træner udendørs i den friske luft med god afstand til hinanden. Træningen består af funktionel cirkeltræning med egen kropsvægt, TRX, kettlebells og masser af andet relevant træningsudstyr. Jeg har forberedt et nyt og afvekslende program hver eneste gang du møder op.
Træningen foregår onsdag kl. 09-10 og lørdag kl. 0930-1030 på Charlottenlund Fort. Man kan både vælge at komme den ene dag eller begge dage.
Alle træninger varer 60 min.
Forløbet er bindende og refunderes ikke.
Træning foregår altid på eget ansvar.
Priser
Force Nordic
WORKOUT
Personlig træning
Skræddersyet til at nå din målsætning. Personligt træningsprogram, løbende sparring og træninger når det passer dig.
Charlottenlund Fort, Kurhotel Skodsborg og Avedøre Idrætscenter.
Politiets Optagelsesprøve
Mangler du den nødvendige fysik og viden for at kunne bestå. Forløbet har særligt fokus på de specifikke fysiske krav du skal kunne for at komme gennem nåleøjet.